升旗讲话

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
        大家早上好！

我是1808班陈斯，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。
  同学们，你可曾因一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体，一半是心理。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一次比赛的胜负，大而言之，影响着人的工作和学习，影响着班级学校的和谐。社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理？首先，正确认识自己。不要自卑，不要自负。要自信，相信自己。天生我才必有用，每个人都有自己的优点。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！

要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活，积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活，积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能目光远大，心境愉快，快乐生活。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让我们人人都拥有阳光心理，健康人生！

我的讲话完毕，谢谢大家。